Чакри
Енергийната система на човека не е еднородно поле, което се състои от една и съща енергия. В човешкото тяло, протичането на енергийния поток е сложен процес, и подобно на различните органи, енергията в различните области има спецификации. Също подобно на различните системи в човешкото тяло, чакрите зависят една от друга и най-добре работят, когато всички са активни. По портежението на гръбначния стълб може да намерите седемте основни центъра, като най-долния, т.нар базисна чакра до най-голяма степен отговаря за материалния свят и физическото тяло. С предвижването ни нагоре енергиите стават се по фини и започват да отговарят за по-духовни въпроси. Грижата всяка една чакра да получава това, от което се нуждае, е един наръчник за здравословен, щастлив и разнообразен живот. За да изясним ясно принципите, на които работят седемте чакри и как да ги поддържаме в правилния баланс, преди всичко трябва поне бегло да се запознаем с техните "отговорности" и кои дейности ги поддържат